近视眼准妈妈侧重的8大用眼问题
1.近视的眼睛能继承吗?
婴儿是否会近视与遗传有一定的关系,特别是当父母高度近视时,婴儿近视的几率会更大,即使不是天生近视,也会成为近视基因的载体,一旦受到环境的影响,就有可能发展为近视。然而,根据相关数据,因遗传因素而成为近视的人数只占近视总人数的5%,可见后天环境和习惯的影响不容忽视。
二、高度近视的准妈妈能自然分娩吗?
高度近视患者应避免剧烈运动、振动和撞击。因为这些因素很容易导致视网膜脱离(以下简称网状脱离)。许多因素可能导致视网膜脱落,有些人因打喷嚏而失去网。当高度近视的准妈妈在分娩期间竭尽全力时,腹部压力升高会导致摘除视网膜网的风险很大。然而,并不是高度近视不能自己出生,最好的办法是根据眼底的具体情况,决定是否自然分娩。
近视眼母亲在分娩过程中使用自然分娩不应太难避免网眼的出现。即使在分娩过程中出现网裂,孕妇也不应太担心,手术后才能恢复。
3.注意妊娠高血压综合征患者的眼底病变
对于患有妊娠高血压综合征的孕妇,通常采用眼底检查来确定动脉供血和心血管系统的损害,并最终决定是否终止妊娠。由于许多妊高征孕妇在眼底会发生病理改变,早期以眼底血管痉挛为主。如果血压继续上升而不是下降,也会出现视网膜出血、水肿和渗出,甚至心脏、脑和肾组织的并发症,危及生命。此时,为了确保孕妇和胎儿的安全,一般将终止妊娠。因此,妊高征孕妇应定期到医院检查眼底,及时处理问题。
妊高征孕妇也有摘除网眼的危险,但如果及时终止妊娠,即使不用手术也能痊愈。
4.你能在怀孕期间戴上隐形眼镜吗?
孕妇在怀孕期间体形改变,抵抗力较弱,最好不要戴隐形眼镜。避免使用不当,导致角膜炎症、水肿,甚至溃疡。
孕妇患有妊娠期糖尿病和妊高征,易发生眼底病变,不戴隐形眼镜,以免影响眼角膜和眼底的供氧,造成或加重眼底病变。
5.怀孕期间小心化妆
怀孕期间,准妈妈的血液循环加速,容易出现肉芽肿,也就是我们俗称的"针眼",是由眼睑急性化脓性炎症引起的葡萄球菌引起的。此外,经常化妆的孕妇,睫毛根容易长出一些小白点,这是因为睫毛腺被堵塞了。所以,准妈妈还是尽量少画眼线和眼影。平时多注意饮食轻,不要太油腻。
6. 如何给宝宝一双明亮、健康的眼睛?
风疹疫苗早期注射
风疹病毒在孕妇怀孕早期感染对自己危害不大,但可能直接影响眼睛发育,导致先天性白内障的发生。因此,妊娠前注射风疹疫苗是预防婴儿先天性白内障的一种非常有效的方法。
适当晒太阳是很重要的
适当的户外运动,在阳光下日光浴,有利于钙的吸收,也有利于视觉细胞和角膜的发育,有些人称之为光波。
注意摄入足够的维生素
维生素 A:对人类细胞的生长和眼睛的发育起着重要的作用。当人体缺乏维生素 An 时,眼睛夜间观察事物的能力就会下降。持续发展也可能患干眼症,眼睛感到干燥,角膜变厚。富含维生素 A 的食物包括肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、蛋黄等。建议孕妇每天摄入约 5000 国际单位。
维生素 B1:在大脑发育中起重要作用,有助于改善眼睛神经系统的功能。富含维生素 B1 的食物有小麦、鱼、肉等。孕妇每天的摄入量应该在 1.5 毫克左右。
维生素 B 2:含核黄素和烟酸。缺乏盐酸可引起视神经病变和视网膜炎。核黄素具有确保视网膜和角膜正常代谢的功能。许多食物富含维生素 B 2,如牛奶、瘦肉、扁豆、绿色蔬菜等。孕妇每天需要 1.5 毫克。
维生素 C:能增强抵抗力,有助于粘膜组织的修复和角膜上皮的生长,防止白内障的发生。新鲜水果和蔬菜是维生素 C 的最佳来源。孕妇每天的需求量约为 100 毫克。
7. 孕妇在使用眼药时需要注意什么?
眼科药物包括眼药水和眼膏。眼科药物有很多种,大多是抗菌抗炎药或含激素的眼科药物。对于细菌性结膜炎,角膜炎,我们经常使用的主要成分是氯霉素滴眼液,因为氯霉素对骨髓有严重的抑制作用,可能导致新生儿严重的不良反应,因此建议孕妇不要使用。四环素很容易引起畸形,所以医生建议仔细使用四环素。红霉素相对安全。然而,孕妇不应随意使用任何药物,最好是在医生的指导下使用,特别是在怀孕初期和临产期间。
8. 分娩后小心使用眼睛
分娩后,妇女身体疲惫,处于疲劳状态,需要一段时间才能恢复。此时,如果你阅读一本书,长时间阅读报纸,或长时间看电视,都会导致视觉疲劳。因此,分娩后应特别注意眼睛卫生。